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≪銭湯で着替えて、長居公園をランニングしてみませんか。≫ 

〜ランナーズステーション(ランステ)として、「いりふね温泉」を拠点に〜

  (画像クリックで拡大)

チケットぴあ関西版H22.5月掲載)
           <利用方法>
  ランニング利用であることをお申し出ください
    @ 通常の入浴料金(440円)を支払う
    A 脱衣場でウエアーに着替える    
    B ロッカーキーをフロントに預ける
    C ランニング後、鍵を受け取り入浴
    ※貴重品はフロントにてお預かりします
 日曜日は、午後1時から営業

大きなお風呂、冷たい水風呂で翌日も快調!!

 <長居陸上競技場> 
  
大阪国際女子マラソンで有名な長居公園までは、
ジョギングで7〜8分です。

            
※参考コース
「いりふね温泉」スタート
長居公園1周(2.8km)した後、いりふね温泉に
戻るコースで約 5km 

         
 


<店主、第25回泉州マラソンに挑戦>


 昨年に引き続き、泉州マラソンに挑戦しました。
 
 昨年苦しめられたモンスターブリッジ対策をして臨んだが、またもや足がつりペースダウン。タイムは落ちたものの、なんとか滑り込みサブ4死守!!

        (H30.2.18 晴天)


 


 
 <店主、第24回泉州マラソンに挑戦>

 
  ラストのモンスターブリッジに苦しむも、
 念願のサブ4達成!!
 
  晴天で絶好のマラソン日和でした。  
      
     (H29.2.19 晴天) 
<店主、今年も大阪ハーフに挑戦>
マラソンは、「自己への挑戦であり、
  日々の健康管理にもつながる」として、
「2016大阪ハーフマラソン」に挑戦しました.。

(スタート時 気温10℃ 晴)

  (H28.1.31) 

        <クリックで拡大>
     黄色シャツに「いりふね温泉」の記名 
      西田辺交差点(17K)を、ゴールの長居競技場に向け
    ねばりの力走



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